Claustrophobia

Claustrophobia merupakan ketakutan berlebihan terhadap ruang sempit dan tertutup dan merupakan phobia yang paling umum. Phobia ini ditandai dengan rasa panik, cemas, takut, atau gugup ketika berada dalam ruang sempit, tertutup dan sesak.

Emosi Labil

Emosi labil adalah kondisi saat seseorang mudah berubah keadaan perasaan dan jiwanya, dari sedih berubah jadi marah, sering marah-marah karena suatu hal yang tidak jelas dan sikap serupa lainnya. Emosi labil biasanya terjadi

Frustasi

Frustasi adalah perasaan kecewa akibat terhalang dalam mencapai tujuan. Semakin penting tujuannya semakin besar frustasi yang akan dirasakan dan bisa menjurus ke stres. Kondisi ini bisa berasal dari dalam atau luar diri seseorang.

Apa itu Akrofobia ?

Akrofobia merupakan perasaan takut dengan tempat yang tinggi seperti tangga, pesawat terbang, lift, roller coaster balkon dan sebagainya. Akrofobia bisa terjadi karena trauma kecelakaan seperi jatuh dari tempat yang tinggi. Penderita akan merasakan

Phobia Darah

Phobia merupakan rasa takut yang berlebihan terhadap suatu benda, tempat, situasi, atau hal tertentu. Jadi, phobia darah adalah rasa takut berlebihan yang muncul ketika melihat darah, baik darah sendiri, darah orang lain, binatang

Tubuh Mudah Lelah

Tubuh mudah lelah biasanya menjadi suatu gejala penyakit yang umumnya ditandai dengan tidak adanya energi untuk beraktivitas dan bergerak sepanjang hari. Lelah dapat dikatakan sebagai suatu kondisi yang normal jika bisa diatasi dengan

Sulit Konsentrasi

Konsentrasi dalam berpikir sangat diperlukan agar dalam mengerjakan aktivitas sehari-hari dapat maksimal. Saat seseorang tidak bisa berkonsentrasi maka akan sulit untuk berpikir jernih sehingga berisiko besar melakukan kesalahan dalam mengambil keputusan. Seseorang yang

Suicidal Thought

Suicidal thougt merupakan pikiran tentang bagaimana membunuh diri sendiri, dapat berupa rencana rinci ataupun pertimbangan sekilas. Dalam beberapa kasus, hal ini dapat bersifat sementara dan dapat ditangani. Tapi, dalam kasus lain, hal ini

Kecemasan Berlebihan

Kecemasan berlebihan adalah munculnya rasa cemas dan khawatir berlebihan yang tidak terkendali dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Gangguan ini sering terjadi pada orang dewasa yang berusia lebih dari 30 tahun. Gangguan kecemasan diklasifikasikan sebagai