Ghosting yaitu perilaku menghindar yang biasanya terjadi dalam relasi asmara. Perilaku ghosting dapat terjadi kapan saja, baik saat masa pendekatan bahkan menjelang pernikahan. Perilaku ini biasanya diawali dengan menarik diri dari komunikasi dengan pasangan, susah ditemui, jarang memberi kabar, bahkam selalu menghindar ketika membicarakan hal-hal yang serius.
Penyebab Perilaku Ghosting
Ada banyak orang yang memilih menghindar atau menghilang secara tiba-tiba daripada mengakhiri hubungannya dengan baik, hal ini dapat terjadi jika pelaku memiliki tipe kepribadian menghindar, dimana ketika mereka merasa ragu membentuk hubungan akan cenderung menghindari untuk berkomitmen dengan orang lain, hal ini dapat terjadi karena adanya riwayat penolakan oleh orangtua pelaku yang mengakibatkan seseorang memiliki rasa takut untuk dekat/menjalin hubungan dengan orang lain, hingga pada akhirnya memilih menghilang/ghosting untuk mengakhiri hubungannya.
Pelaku biasanya beranggapan bahwa menghilang lebih mudah daripada menghadapi pasangannya secara langsung, karena jika menghadapi pasangan secara langsung membutuhkan upaya lebih untuk memberikan penjelasan dan berisiko memunculkan bebagai konflik baru.
Hal yang melatarbelakangi seseorang berperilaku ghosting tidak dapat dipastikan, oleh karena itu sebaiknya tidak memberi label pada pelaku karena kita tidak mengetahui riwayat kehidupan dan dinamika psikologisnya.
Baca Juga : Cara Mengatasi Phobia
Apa yang harus dilakukan korban ?
Perilaku ghosting bisa saja muncul sebagai dampak dinamika psikologis seseorang, lalu bagaimana dengan korban ghosting ? korban akan cenderung merasa sakit hari, bingung atau bahkan menjadi paranoid dan menyalahkan diri sendiri, perasaan-perasaan yang kurang baik ini dapat mengganggu kehidupan sehari-hari seperti tidak memiliki nafsu makan, insomnia, kehilangan semangat, bahkan menjadi kurang percaya diri. Jika dampak yang dirasakan oleh korban dirasa terlalu berat dan korban sulit mengatasinya sebaiknya segera dapatkan bantuan ahli.
Apabila anda atau orang disekitar anda sering berperilaku ghosting atau menjadi korban ghosting yang mengakibatkan stress atau bahkan depresi, jangan ragu untuk meminta bantuan tenaga ahli agar segera mendapat penanganan. Anda dapat membuat janji terapi bersama Klinik Hipnoterapi Keluarga, jika terkendala jarak/waktu anda dapat mengikuti sesi terapi secara online, informasi selengkapnya silahkan Klik Link Berikut.
Telah DIbukaa
Training Hipnotis di Wilayah Anda
Segera Daftarkan diri anda
sumber : ugm dot ac dot id
