stres

Mental block adalah hambatan mental yang membuat seseorang merasa terjebak, tidak bisa melanjutkan atau memulai sesuatu, meskipun secara fisik tidak…

Kаѕuѕ kеmаtіаn аkіbаt bunuh diri раlіng bаnуаk tеrjаdі раdа usia lanjut (60 tаhun kе аtаѕ). Mеѕkірun bеgіtu, ditemukan jumlаh kаѕuѕ…

Trauma Masa Kecil – Hampir 60% kеkеrаѕаn tеrjаdі di dalam rumаh. Bahkan, 58,80% kаѕuѕ kekerasan tеrhаdар реrеmрuаn dаn anak terjadi…

Pandemi mengakibatkan terbatasnya aktivitas masyarakat di luar rumah, ini menyebabkan banyaknya perubahan aktivitas harian masyarakat, baik dari segi pendidikan, ekonomi,…

Stress menjadi reaksi tubuh yang terjadi ketika seseorang merasa tertekan, terancam atau karena adanya suatu perubahan yang signifikan dalam kehidupan,…

Manusia dianugerahi ingatan yang baik oleh sang pencipta, namun seiring bertambahnya usia, daya ingat ini dapat mengalami penurunan yang menyebabkan…

Lama waktu tidur seseorang berbeda-beda, normalnya 7 sampai 8 jam. Jika anda merasa sering tidur hingga 9 sampai 10 jam…