Beranda Gratis Tes Kesehatan Mental Online Gratis Tes Menunda nunda Perkerjaan online gratis Tes Kesehatan Mental Online GratisTes Menunda nunda Perkerjaan online gratisHipnoterapi Terdekat1 min baca×Tes Menunda nunda Perkerjaan online gratisSebarkan artikel ini Apakah Anda Sering Menunda nunda Pekerjaan atau Tanggung Jawab? Halo! Terima kasih telah meluangkan waktu untuk mengisi tes ini.Tes ini dirancang untuk membantu Anda memahami tingkat menunda-nunda yang mungkin Anda alami selama 14 hari terakhir. Dengan menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut, Anda dapat memperoleh gambaran tentang kondisi kesehatan mental Anda terkait Menunda-nunda.Tanda-Tanda Perilaku Menunda-nunda: Perilaku menunda-nunda dapat terlihat dari beberapa tanda, seperti:Sering menunda tugas penting meskipun sudah memiliki waktu untuk menyelesaikannya.Merasa sulit memulai pekerjaan, bahkan untuk hal-hal yang sederhana.Terlalu fokus pada aktivitas yang tidak penting sebagai cara untuk menghindari tanggung jawab.Merasa cemas atau bersalah karena menunda, tetapi tetap tidak bisa mengambil tindakan.Sering mengerjakan tugas di menit-menit terakhir atau melebihi deadline.Tujuan tes ini adalah untuk memberikan gambaran tentang kecenderungan perilaku menunda-nunda yang Anda alami, sehingga Anda dapat lebih memahami diri sendiri dan mengambil langkah-langkah yang tepat untuk mengelola perilaku tersebut. Hasil tes ini bersifat subjektif dan tidak menggantikan diagnosis profesional. Namun, hasilnya dapat menjadi panduan awal untuk memahami kondisi Anda.Disclaimer: Tes ini dirancang untuk tujuan informasi dan edukasi. Hasil tes tidak dapat digunakan sebagai diagnosis medis atau psikologis. Jika Anda merasa membutuhkan bantuan lebih lanjut, disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan mental.Instruksi:Jawablah setiap pertanyaan dengan jujur berdasarkan pengalaman Anda selama 14 hari terakhir.Gunakan skala berikut untuk menjawab: 1 = Tidak Pernah 2 = Jarang 3 = Kadang-kadang 4 = Sering 5 = Sangat SeringKerahasiaan: Data dan jawaban Anda akan dijaga kerahasiaannya. Hasil tes hanya akan digunakan untuk tujuan evaluasi diri. 1. Seberapa sering Anda menunda tugas penting meskipun sudah memiliki waktu untuk menyelesaikannya? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 2. Seberapa sering Anda merasa sulit memulai pekerjaan, bahkan untuk hal-hal yang sederhana? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 3. Seberapa sering Anda menghabiskan waktu untuk aktivitas tidak penting sebagai cara untuk menghindari tanggung jawab? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 4. Seberapa sering Anda merasa cemas atau bersalah karena menunda, tetapi tetap tidak bisa mengambil tindakan? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 5. Seberapa sering Anda mengerjakan tugas di menit-menit terakhir atau melebihi deadline? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 6. Seberapa sering Anda merasa bahwa Anda bekerja lebih baik di bawah tekanan deadline? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 7. Seberapa sering Anda membuat rencana untuk menyelesaikan tugas tetapi tidak melakukannya? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 8. Seberapa sering Anda merasa kewalahan dengan banyaknya tugas yang harus diselesaikan, sehingga memilih untuk menunda? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 9. Seberapa sering Anda merasa bahwa tugas yang harus dikerjakan terlalu sulit atau membosankan, sehingga Anda menundanya? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 10. Seberapa sering Anda merasa bahwa Anda tidak memiliki motivasi untuk menyelesaikan tugas? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 11. Seberapa sering Anda menunda tugas karena merasa tidak yakin dengan cara melakukannya? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 12. Seberapa sering Anda menunda tugas karena takut gagal atau tidak melakukan dengan sempurna? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 13. Seberapa sering Anda menunda tugas karena terlalu banyak distraksi, seperti media sosial atau hiburan? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 14. Seberapa sering Anda merasa bahwa Anda memiliki waktu yang cukup, sehingga memilih untuk menunda? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 15. Seberapa sering Anda menunda tugas karena merasa lebih baik melakukannya nanti ketika suasana hati lebih baik? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 16. Seberapa sering Anda menunda tugas karena merasa bahwa tugas tersebut tidak penting atau tidak mendesak? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 17. Seberapa sering Anda merasa bahwa menunda tugas justru membuat Anda lebih stres? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 18. Seberapa sering Anda menunda tugas karena merasa bahwa Anda tidak memiliki energi atau semangat untuk melakukannya? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 19. Seberapa sering Anda menunda tugas karena terlalu banyak hal lain yang harus dipikirkan? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 20. Seberapa sering Anda menunda tugas karena merasa bahwa Anda tidak memiliki prioritas yang jelas? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 1 out of 2 Terima kasih telah mengikuti Tes Kesehatan Mental! Hasil tes Anda akan dirangkum dan dikirimkan ke email yang Anda daftarkan.Tentang Anda: Nama WhatsApp Usia Jenis Kelamin Choose Jenis Kelamin Laki-laki Perempuan Memilih untuk tidak menjawab Domisili Pekerjaan Time's upTime is Up!
