Beranda Mood Swing Mood SwingHipnoterapi Terdekat1 min baca4×Mood SwingSebarkan artikel ini Halo! Terima kasih telah meluangkan waktu untuk mengisi tes ini.Tes ini dirancang untuk membantu Anda memahami tingkat depresi yang mungkin Anda alami selama 14 hari terakhir. Dengan menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut, Anda dapat memperoleh gambaran tentang kondisi kesehatan mental Anda terkait depresi.Harap diingat: - Tes ini bukan alat diagnostik resmi dan tidak menggantikan konsultasi dengan tenaga profesional. - Hasil tes ini hanya sebagai bahan refleksi dan rekomendasi awal.Instruksi: - Jawab setiap pertanyaan berdasarkan pengalaman Anda selama 14 hari terakhir. - Gunakan skala berikut: 1 = Tidak Pernah 2 = Jarang 3 = Kadang-kadang 4 = Sering 5 = Sangat Sering - Tes ini membutuhkan waktu sekitar 5-10 menit untuk diselesaikan.Kerahasiaan: Data dan jawaban Anda akan dijaga kerahasiaannya dan hanya digunakan untuk keperluan analisis tes ini." 1. Seberapa sering Anda merasa sangat bahagia, lalu tiba-tiba merasa sedih? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 2. Seberapa sering Anda merasa marah tanpa alasan yang jelas? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 3. Seberapa sering Anda merasa sangat bersemangat, lalu tiba-tiba kehilangan motivasi? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 4. Seberapa sering Anda merasa mudah tersinggung atau sensitif? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 5. Seberapa sering Anda merasa sulit mengendalikan emosi Anda? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 6. Seberapa sering Anda merasa sangat percaya diri, lalu tiba-tiba merasa tidak berharga? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 7. Seberapa sering Anda merasa sangat energik, lalu tiba-tiba merasa lelah? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 8. Seberapa sering Anda merasa sangat optimis, lalu tiba-tiba merasa pesimis? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 9. Seberapa sering Anda merasa sulit untuk memprediksi reaksi emosional Anda? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 10. Seberapa sering Anda merasa sangat tenang, lalu tiba-tiba merasa gelisah? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 11. Seberapa sering Anda merasa sangat fokus, lalu tiba-tiba sulit berkonsentrasi? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 12. Seberapa sering Anda merasa sangat puas, lalu tiba-tiba merasa tidak puas? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 13. Seberapa sering Anda merasa sangat ramah, lalu tiba-tiba ingin menyendiri? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 14. Seberapa sering Anda merasa sangat sabar, lalu tiba-tiba mudah marah? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 15. Seberapa sering Anda merasa sangat termotivasi, lalu tiba-tiba merasa malas? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 16. Seberapa sering Anda merasa sangat bahagia, lalu tiba-tiba merasa cemas? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 17. Seberapa sering Anda merasa sangat tenang, lalu tiba-tiba merasa panik? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 18. Seberapa sering Anda merasa sangat percaya diri, lalu tiba-tiba merasa ragu-ragu? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 19. Seberapa sering Anda merasa sangat bersemangat, lalu tiba-tiba merasa apatis? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 20. Seberapa sering Anda merasa sangat stabil, lalu tiba-tiba merasa tidak stabil secara emosional? Tidak Pernah Jarang Kadang-kadang Sering Sangat Sering None 1 out of 2 Terima kasih telah mengikuti Tes Kesehatan Mental! Hasil tes Anda akan dirangkum dan dikirimkan ke email yang Anda daftarkan.Tentang Anda: Nama WhatsApp Usia Jenis Kelamin Choose Jenis Kelamin Laki-laki Perempuan Memilih untuk tidak menjawab Domisili Pekerjaan Time's upTime is Up!
